孕妇将经历的阵痛和分娩的过程可以分为三个阶段。分娩的第一个阶段由子宫的阶段性收缩和子宫颈有规律的膨胀和收缩两个方面组成，还伴随着另一个子宫颈活跃期，其中子宫颈开始更加迅速扩张和更长时间更高强度联系更紧密的收缩。这种气出现这种情况时应立即联系医生或助产士。这个活跃期结束于宫颈充分扩张至10厘米的“过渡期”。第二阶段开始于子宫颈的充分扩张并在产下婴儿后结束。往往是被称为推动的阶段。第三阶段是宝宝出生后以及与胎盘的分离。
分娩三阶段之第二阶段
第二阶段
一旦你的子宫颈完全扩张，预示着第二阶段的开始：宝宝即将降临人世。
持续多长时间?
这个阶段可以在任何地方持续几分钟到一小时的时间。这一阶段平均持续时间接近一小时(或更长，如果你有硬膜外并发症的话)，如果已经是二次分娩，时间可能在20分钟内。
有什么感觉?如何安全度过?
这一阶段你的子宫收缩可能会比过渡期相隔时间更长，你有机会在收缩发生之间获得更好的休息。由于子宫紧缩，它就会给宝宝施加压力，使他向产道移动。有些孕妇会在第二阶段感觉到一种无意识的推力，而别人是无法感觉的，直到孩子出生后才会消失。根据你的想法你的特殊情况和医生或助产士做出的建议，你可能要反复练习在每一次子宫收缩时用力，以此加快宝宝出生的进程。或者，你可以采取慢动作，让子宫来完成这项工作，直到你自发地感受到推动。如果你有硬膜外并发症，你需要明确的教练和练习以帮助有效地推动。
虽然这是一个艰苦和劳累的过程，但很多孕妇发现第二阶段的努力让她们倍感满足。虽然有些人在用力时感觉那些强烈的压力感受是那么的不舒服那么的惊恐，但很多妈妈们发现在子宫收缩的同时用力以及积极的参与到其中时心情是很激动的，而且更有助于忽略子宫收缩的疼痛感。
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