都说不打无准备的仗,眼看着分娩在即,塞得满满的待产包、温馨的宝宝房、各类产后用品都已经准备得井井有条,可是,除了这些“硬件”之外,准妈妈也别忘了做好一些“软件”准备哦! 准妈妈分娩前的软件准备 软件一:入院演练 相信在临近预产期的时候,准妈妈都已经整理好了待产包,一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下: 1.临产时,应该什么时候给医生打电话? 2.医生和护士下班后如何能找到他们? 3.是先给医生打电话还是直接去医院? 4.家离医院大致有多远? 5.该乘什么交通工具去医院? 6.在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院? 7.是否预先演练过去医院的路程和时间? 8.寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院。 软件二:了解临产征兆 预产期虽然早就铭记在心,可是并非所有的孩子都能按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆,免得到时候手忙脚乱。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外,还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下: 1.感觉好像胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2.阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就像塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3.水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象发生在分娩开始时。 分娩前后丈夫在想什么? 在家中分娩需做哪些准备? 孕妈咪待产,心动+行动
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