什么是最佳胎位?
分娩时的胎位
当你开始分娩时，宝宝的最佳胎位应该是头朝下，同时头的后部略微朝向你的腹前部。这样，宝宝刚好能够顺应骨盆的形状，在分娩过程中比较容易慢慢向下移动出来。当胎儿到达你的骨盆底部时，他会慢慢转动头部，使头部最宽的部分进入你骨盆最宽的部分。然后胎头后部滑入耻骨，当他出生时，脸部经过会阴，即阴道与直肠之间的软组织。
助产士通常将宝宝脑后部朝向母亲腹部前侧的胎位称为枕前位，如果胎儿处于枕前位，分娩通常会比较快，也比较容易。
什么是枕后位?
有些胎儿入盆时，脑后部朝向母亲的脊椎骨，这被称为枕后位，枕后位可能会导致以下情况的发生：
1.分娩一开始时容易先破水。
2.宫缩和宫缩间歇时背部会剧烈疼痛。
3.产程进展慢。
4.可能需要产钳或胎头吸引器助产。
由于胎儿坚硬的头骨与你的脊柱非常接近，可能使你很不舒服，你可能觉得分娩时四肢着地的姿势能好受一些，这样能使胎儿离开你的脊柱，从而缓解背疼。
当胎儿进入骨盆底部时，有时需要转180度，才能达到最佳的出生位置，这可能需要一段时间，有时候宝宝可能决定不想转过来!这样的话，他出生时就会面部朝上，甚至可能需要产钳或胎头吸引器助产。
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